9月

9月に入りましたね

最近は雨や曇りの日が多くって
なんだか調子がイマイチだなとか
気分も沈みがちになるってこともあるかも
知れないけど

これやると元気になるとか
これ聞く・行くとか自分なりの
元気になる、気分転換、自分を癒す方法が
あるといいなと思うんですよね〜

しんどいなって思う時ほど
私はカラダを動かす

何やってもうまくいかないなっていう時は
思いっきり遊ぶ・好きな事をする
よく食べ・寝る 笑

お風呂にお気に入りの入浴剤を入れて
のんびりつかる

自分への魔法の言葉をかけるなど

もちろん困った時は
人に頼ったり甘えたりも選択肢としてあります

自分が煮詰まってるな〜
もう何もかも嫌だ！とかっていう前に
自分の充電切れないように
自分なりの方法で
自分に栄養を与えて下さいね

皆さんにとって
今月も楽しいこといっぱいある月になるといいなと
おもいます♫

最近の私の近況は
大きな一歩を踏み出しました

今まで全く思っていなかったことを
今になってやっぱり取り組みたいなと思い始め
どうなるかはわからないけどやってみます

やりたいと思ったことはやらないとね

あとは…
断捨離が止まりません 笑

服や靴、バッグ
書類やメール…
使わないクレジットカードや
いつか使うだろうっていう物を
まー整理しまくって捨ててます

モーレツに片付けたい症状が
年に何回か来るんだよなー

せっかく断捨離しても
服なんかは買う前によく見とかないと
自分が好きなものは同じものを買ってしまうからねー

この秋は楽しみをぶら下げてガンバロ！

Key Drop Manmal Kitchen

岡山県倉敷市のおうちサロン。 エステトリートメント・料理レッスン・身体の使い方レッスンやセッション・占いセッションなどやっております。 そのほか不定期で皆さんが興味あることの内容でお話の会やランチ会などもやっております。 エステトリートメントはマンツーマン、料理レッスン等は少人数制。 岡山県だけでなく広島県、山口県、島根県、高知県、福岡県、宮崎県等でもレッスンやセッションを開催。

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